Ce parcours d'ateliers gratuit VYV Domicile s'adresse aux plus de 60 ans qui souhaitent préserver leur qualité de vie et/ou mieux se positionner dans leur rôle d'aidant.
Ateliers Activ'Senior : prendre soin de soi pour une retraite active
Ateliers en groupes de 6 à 8 personnes, pluri-thématiques :
✔ Découverte des différents dispositifs d’aide et de soutien
✔ Sport adapté
✔ Nutrition
✔ Gestes et postures au domicile et prévention antichute
✔ Temps d’échanges avec des pairs aidants
Ils sont animés par des professionnels : ergothérapeute, ostéopathe, infirmière coordinatrice, aide-soignante, pairs aidants, diététicienne, évaluateur Allocation personnalisée d'autonomie (Apa), éducateur sportif du Comité départemental olympique et sportif (Cdos), expert en matériel médical.
Deux sessions :
📌 Salle communale de Puycelsi, du 4 avril au 16 mai
📌 Salle annexe de la Mairie de Vaour, à partir du 3 mai au 14 juin
Pour + d’infos ou pour vous inscrire, contactez Aurélie au 05 63 48 20 40.
